健康用語の基礎知識

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コルチゾール

 コルチゾールは、副腎皮質から分泌されるホルモンの一つです。ストレスを受けた時に分泌が増えることから「ストレスホルモン」とも呼ばれています。コルチゾールの主な働きは、肝臓での糖の新生、筋肉でのたんぱく質代謝、脂肪組織での脂肪の分解などの代謝の促進、抗炎症および免疫抑制などで、生体にとって必須のホルモンです。例えば、その炎症を抑える働きから、ステロイド系抗炎症薬として治療にも広く使われています。

 また、一般に、コルチゾールの分泌は朝が最も高く、夜には低くなり、生体の一日の活動リズムを整えると言われています。過剰なストレスなどでこの活動リズムが壊れてコルチゾールの分泌が慢性的に高くなると、うつ病、不眠症などの精神疾患、生活習慣病などのストレス関連疾患が疑われると言えます。

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関連論文

TITLE Continuous consumption of fermented milk containing Bifidobacterium bifidum YIT 10347 improves gastrointestinal and psychological symptoms in patients with functional gastrointestinal disorders.
AUTHOR Y.Urita, M. Goto, T. Watanabe, M. Matsuzaki, A. Gomi, M. Kano, K. Miyazaki and H. Kaneko
JOURNAL Bioscience of Microbiota, Food and Health vol.34(2), 37-44, 2015
YEAR 2015 CATEGORY 食品/FOOD 
LANGUAGE EN VIEW

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